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トパドス ブログオープンのお知らせ

2011年11月29日

みなさま

ついに本日
トパドスのブログがオープンしました
 ↓ ↓

 しなやかに女性らしく生きるための心と体のレッスン 


18歳の頃
タイ孤児院でのボランティアは
私にとって原体験で
それから「自分には何ができるか」を
探し続けてきました

その1つのカタチとして
「心も身体も元気で
 自分らしい人生を歩くためのお手伝い」にたどり着き

心の栄養補給
健康でしなやかなボディ創り
本当になりたい自分になるためのレッスンを
たくさんの方に提供できればと
熱いあたたかい気持ちです



12/18(日)13:00-15:30には
オープン記念イベントとして
今こそ自分に「ありがとう」!2011My bestメモリーズ
を開催します
2011年をスッキリ終わりましょう
ぜひご参加くださいませ

詳細こちら↓
1218qr



これまで
本当にありがとうございました

これからも
ひきつづきよろしくお願いします

みなさまとのご縁に
心から感謝



アズ



112901
*どんなことがあってもこの感謝の気持ちは忘れない*


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A's kutirより | Comments(0) | Trackback(1)

2年7ヶ月ありがとう ~感謝

2011年11月28日

ココカラを読んでくださっている
みなさまへ


スタジオトパドスプレオープンを
前日に控えたアズです

2011年11月29日
Heart&Body Care Studio
TOPAZOS トパドスが誕生します

それに伴い
ブログもお引越することにしました

まだコンテンツを作業中のため
完成でき次第アドレスは
まずこのブログに掲載します

ワタシにとって
そのくらい大事な場所です

ココカラは
2009年4月4日にスタートしてから約2年7ヶ月
一日も休むことなく
更新してまいりました

それもひとえに
読んでくれるみなさまのおかげです

本当に本当に
ありがとうございます

実は…
始めたばかりの頃は
とにかく書くのがこわくてこわくて…
ブログで自分を伝えたいのか
伝えたくないのかわからないくらい
「どうしよーーーー」って
思っていました

オーラソーマや様々な学びや
「ブログ読んでるよ」という声で
少しずつ少しずつ
自分の本当に伝えたいことを
そのまま書けるように
なりました

ココカラ読者の方は
その変化にきっと気づいてはず

ん~
そういうみなさまとの
目には見えない糸のつながりが
うれしくてうれしくて!

ココカラを始めた頃から
今日に至るまでのワタシの
大きな人生の転換期に
みなさまに読んで応援していただけたこと

本当に感謝しています
ありがとーーーう


これからもよろしくお願いします

みんな大好き!
らぶぅ



ハートからのメッセージ
by アズ



A's kutirより | Comments(0) | Trackback(1)

ルーシーダットンで身体磨きへGO!

2011年11月27日

大好きな
M先生に会えるのが
朝からワクワクな
ルーシーダットンインストラクター アズです

おはようございます


今日は
ルーシーダットン
セミナーです!

身体のこと
色々学んで参ります!

寒くなる季節には
特に肩や首などほぐして
凝りのない身体でいたいですよね





では
行ってきます!



have a nice day!!




からだ | Comments(0) | Trackback(0)

11/25射手座 カラフルにお願いごとを描きました

2011年11月26日
おはようございます

昨日の新月メディテーションを
ココカラでお伝えしたくて
早くもアドレナリン放出のアズです


さっそくハイライトを
お伝えします!


”お願いごとを叶える 
 ワクワクで楽しい時間”

をコンセプトに開催した
新月メディテーション

Aさんお1人のご参加でしたが
お互いの夢や野望?を
より深くシェアできて
イメージがどんどん膨らみました


まず
メディテーションからスタート


11252
雑々している頭の中がスッキリします
 
キャンドルの光に
包まれた空間で
呼吸に意識を向け

たった今の
心と身体の状態を見つめ
自分自身にありがとう
を言う瞑想です


続いて
お待ちかねの
お願いごとタイム!

色えんぴつとクレヨンで
叶った時の風景やイメージを
描きました

11251
 2人とも楽しみつつ真剣!
 静かに熱い時間が流れます


そして
描いた夢を
叶った場面をイメージしてシェア


自分でも驚くぐらい
思考がよりはっきりしました!



Aさんからは
 
 また新しい
 気づきがありました!
 願いを叶えるために
 何をすればいいか分かった!

とのうれしい声


ありがとうございました


次回は
2011年ラストやぎ座新月!
12/25(日)10:30-11:30に開催します

叶えたい夢を
一緒に描きましょう





11253
射手座のボトルパワーも借りて


ワーク | Comments(0) | Trackback(0)

【射手The★新月のメディテーション】11/25(金)開催します!

2011年11月25日
  ”新月のメディテーション” 
      ~本当の願いを叶えたいあなたへ~  
   
  
 新月は お願い事が叶う!という日
 がんばっている”わたし”を受け入れて許して たくさんの愛を感じる瞑想と
 本当に叶えたいお願いごとを綴る あなたのための1時間です

 日時   11月25日(金) 20:00-21:00 射手の新月 
 場所   A's kutir(浜松市)
 参加費  1000円
 持ち物  筆記用具、ヨガマット(ある方は)
 お申込  メールフォームよりお申込みください
         *携帯電話の方はコメント欄にてお知らせください

さぁ ”内面を深く掘り下げる”質を持った蠍座の新月までもうすぐ
ココ最近のあなたと向き合うにはピッタリの日です

あなたのご参加
こころよりお待ちしております

A's


A's kutirより | Comments(0) | Trackback(0)

風の強い日に思い出すあの日のこと

2011年11月24日
浜松の風の強さに
慣れつつもおののくアズです

今日は
本当に強い風で…

どのぐらいかというと
布団が飛ばされそうになるくらいです
(あえて往年のギャグはガマン)
冗談でなく…


こんなに風が強い日は
2006年の3月を思い出します

転職で浜松という
誰も知り合いのいない場所に引越して数日
会社から駅まで歩いている風景

あまりの風で
まっすぐ歩けませんでした

なんでも
遠州のからっ風
らしく

 こんな強風
 ぜんぜん耐えられない!

って何度思ったことか…

その土地で
スタジオをオープンを
決めたワタシ

ん~
ご縁ですね


感慨深いです

 *
   *


11/29のオープンまで
あと⑤日!

気張って準備中!




こよみ | Comments(0) | Trackback(0)

新月メディテーションに向けて

2011年11月23日

今月は25日に
いて座の新月を迎えます

毎月恒例のメディテーション

今回は
お願い事が
もっともっと叶いやすくなるよう

文字だけでなく
絵やイメージで
に願いを描いて
みんなでシェア
します

宣言すると=コトバに出すと
叶いやすくなるんだって!!


ん~
今からその準備で
ワクワクなワタシ

みなさまお待ちしています


 *

   *



メディテーションは
いつもがんばっている私を
労いハグできるようなガイドをしますよ~

キャンドルの中で
ほっと一息

あなたのごほうび時間に
ぜひどうぞ





こよみ | Comments(0) | Trackback(0)
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